Vitalimpulse Gabi Weiß

Das Konzept für mehr Vitalität

Ernährung – natürlich anders      

  

Sie wollen abnehmen, schaffen es aber nicht alleine? Oder möchten Sie einfach gesünder essen? Vielleicht wissen Sie nicht genau, wie das geht? Oft scheitert es auch aus Zeitmangel im  Alltag. Und Kalorien zählen ist nicht Ihr Ding?

Gesund ernähren und abnehmen kann ganz einfach und alltagstauglich sein. Alles was Sie dazu brauchen, bekommen Sie im Supermarkt „um die Ecke“, im Bio-Laden oder auf dem Wochenmarkt. Ich möchte es Ihnen leicht machen. Deshalb berate ich Sie, wie Sie sich mit nur wenig Zeitaufwand gesund ernähren können: durch eine sinnvolle Auswahl an Lebensmitteln, mehr Frische und eine schonende Zubereitung.

Mein Grundsatz ist: Ernährung ist so individuell wie Sie und ich. Sie sollte sich an Ihren Alltag anpassen und nicht umgekehrt. Eine auf Sie zugeschnittene gesunde Ernährung und das Umdenken in der Ernährungsumstellung können Sie mit mir zusammen lernen und verwirklichen. Mit genussvollem Sattessen und genügende Spielraum für Ihre persönlichen Vorlieben.

Am besten fangen Sie schon morgen mit der gesunden Ernährung an!